Posted in: Kaip dieta veikia spermatozoidų judrumą

Vištienos kukuliai pomidorų padaže: saugus maltas mėsa ir maksimalus likopeno kiekis

Lengvai virškinamas baltymas, derinamas su antioksidantų turinčiu padažu.

Mėsos faršo saugumas: vištienos faršas turi būti visiškai išvirtas/troškintas iki vidinės temperatūros ne mažiau kaip 74 °C.

Likopino kiekio maksimizavimas: pomidorų padažo troškinimas su riebalų (aliejaus) priedu žymiai padidina likopino biologinį prieinamumą.

Virškinimo palengvinimas: Mėsos sumalimas į faršą padaro baltymus lengvai įsisavinamus.

Geležies įsisavinimas: Pomidorai (vitamino C šaltinis) pagerina nehemo geležies iš mėsos įsisavinimą.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to Top